Kinezioterapija je manualna tehnika kjer s pomočjo pripomočkov poskušamo zmanjšati bolečino, povečati gibljivost, zvečati mišično moč in koordinacijo, ter s tem vzpostaviti maksimalno funkcijo sklepa.

Gre za izvajanje vaj v skupinah, ki so ločene po patologijah. Vaje se izvajajo aktivno po strokovnih navodilih fizioterapevta. Fizioterapevti izvajamo vaje tudi individualno. Pri terapiji uporabljamo različne pripomočke, kot so terapevtske žoge, trakovi, ravnotežne blazine,….

Vaje so namenjene pridobivanju in izboljšanju gibljivosti, mišične moči, koordinacije in pridobivanju splošne kondicije.

Terapevtska tehnika namenjena pridobivanju gibljivosti sklepov.

Trening moči in vzdržljivosti.

Mišične moči in vzdržljivosti na aparaturi EN-KNEE in meritve ohlapnosti križnih vezi s KT 2000, meritve funkcionalnosti in gibljivosti skeletno mišičnega sistema, elektrostatus, testiranje hoje, Cyriax testiranje.

S šolo hoje želimo pri pacientu doseči čim bolj samostojno in stabilno hojo. Učenje hoje se izvaja z uporabo  terapevtskih pripomočkov (bergle, hojice, ...) ali brez.

To so vaje, ki jih delamo v razbremenitvi s pomočjo suspenzijskih zank, s čimer izključimo vpliv gravitacije.

Gre za pasivno gibanje s pomočjo dinamične opornice. Namenjene so  ohranjanju  in povečanju gibljivosti sklepov okončin.

Sproščena in prijetna vadba, s katero želimo raztezati skrajšane mišice ali pa tiste mišice, ki so nagnjene k skrajšanju. Glavni namen  je ohraniti, pridobiti ali obnoviti gibljivost sklepov in mehkotkivnih struktur.

• preprečevanje bolečine v križu
• športne poškodbe in preobremenitve
• osnove raztezanja
• bandažiranje
• Cyriax terapija in svetovanje
• Triger terapija in svetovanje
• Rolfing terapija in svetovanje